√完了しました! お米 水���減 手のひら 111743-お米 水加減 手のひら
お米の美味しい炊き方は 水の量から土鍋を使った方法まで紹介 暮らしニスタ 8/2/22 ①お米を研ぎ、水を入れるだけの状態にしておく。 ②お米がかぶるくらいの水を入れ、釜を水平なところに置いてお米を水平にならす。 ③お米の上に軽く手のひらを乗せ、手首を手のひらに対し直角にする。 ④手首のくるぶしの下のところまで水を入れる。お米は、1回目の水分を最も良く吸収しますので、あまり長く研ぐのはかえって逆効果に! ボールに半分水を入れ 米を入れる。 水を注ぎながら手のひらと指先ですばやく洗う。 水があふれそうになったらにごり水をすてる。 研ぎ 2回 お米 水加減 手のひら